Хотіла б сьогодні знову торкнутися теми шрамів, особливо післяопераційних. Якщо у вас вони є, не проходьте повз, зверніть, будь ласка, на них увагу, бо це значуща травма для всієї системи. Свою роботу з людиною я починаю з опитування, і про шрами запитую насамперед. Розповім чому.
Увесь наш організм побудований за принципом цілісності, яку забезпечує циркуляція. Якщо ви не дуже довіряєте темам, пов’язаним з енергетикою, циркуляцією Ці меридіанами, то в циркуляцію крові венами, судинами й капілярами ви точно вірите. Якщо циркуляцію порушено, жодне лікування не буде стабільним: у тілі утворився застій, який постійно поглиблюватиме процес. Ця логіка застосовна до всіх дисфункцій: порушення роботи органа, будь-який запальний процес, спайки, рани і шрами теж у цій категорії.
Будь-який шов — це зупинка руху. У процесі накладання шва зшиваються тканини — шкіра, фасції, м’язи, тож вільне ковзання зникає, і тіло постійно «стягується» в цю ділянку. Під травму, а отже під шрам, починає підлаштовуватися вся структура, підсвідомо захищаючи й знерухомлюючи цю зону. Поступово зона шрама виключається системою з руху, і весь рух починає вибудовуватися в обхід цієї ділянки. Ось чому качати прес, якщо у вас є шрами після апендектомії або кесаревого розтину, неефективно, а часто практик просто перевантажує поперек.
Шрами впливають на:
- обмінні процеси в тілі, бо якийсь з органів опиняється в застої;
- утворення спайок;
- перистальтику кишківника;
- емоційну сферу, бо тіло підлаштовується під шрам і створює компенсаторні положення та звички;
- загальний ресурс, адже потрібні сили, щоб постійно компенсувати дисфункцію та вирівнювати стан.
Як бачите, шрами важливі, на них варто звертати увагу. Робіть самомасажі, погладжуйте їх, включайте цю зону в загальну систему. Коли ми цілісні, ми інакше бачимо світ.
Як зрозуміти, що шрам значущий для вашої системи?
Критерії:
- тканини довкола шрама відрізняються від інших неушкоджених ділянок, ковзання відсутнє, а рух обмежений;
- шрам пов’язаний із сильними емоційними переживаннями та історією самої травми;
- ви відчуваєте сильні емоції при думці про шрам, уникаєте дивитися на нього або торкатися його;
- дихання затримується чи збивається, коли ви торкаєтеся шрама;
- за глибоких шрамів змінюється сам принцип руху, а тіло починає компенсувати обмеження перенапруженням інших м’язів і суглобів.
Шрамам варто приділяти увагу. Працюють масажі, голкотерапія, гірудотерапія, тейпування та остеопатична корекція. Робіть самомасажі, погладжуйте їх і терпляче повертайте цю зону в цілісну систему тіла.